천고마비의 계절~ 가을입니다.
하지만, 살찔 수 없죠~! 맛있게 먹지만 찌지 않게!
탄력있는 몸매와 건강함을 유지하시기를 맑음 한의원은 늘 기원합니다.
오늘은 직장인 여성분으로 한달간 6.5kg 감량하신분의 사례를 소개해드리고자합니다.
이분의 경우, 주말엔 가족들과 항상 외식이 있으셔서 주말엔 외식을 하셨고,
이후 2-3일 정도는 좀더 식사에 신경쓰시는 방식으로 식단관리를 하셨습니다.
프리미엄디톡스 다이어트 프로그램 NO.3을 하셨고, 주1회 중저주파 관리를 받으셨습니다.
다이어트를 이것저것 많이 해보신분이었는데, 직장 동료분이 꾸준히 빠지는 모습을 보시고,
다른 직장동료분과 함께오셨더라구요. ^ ^
한달에 6.5 kg 이면 괜찮죠? ^^
더불어, 피부톤이 점점 밝아져서 오실때마다 저희도 피부가 환해지셨어요~ 했었고,
환자분 본인도 피부색이 밝아진다며 좋아하셨습니다.
2014년 7월 5일: 76.4kg
2014년 8월 2일: 70.2kg (-6.2kg)
